Co to jest?​

To jest intensywny cykl Salsa Practice & Social Floor połączony z treningiem spinningu, osi ciała i kontroli obrotów.

To przestrzeń, w której możesz powtarzać figury, ćwiczyć prowadzenie i podążanie oraz rozwijać naturalny, świadomy ruch ciała w tańcu socialowym.

 

​

​

Dla kogo?

Dla tancerzy co najmniej na poziomie podstawowym, którzy chcą rozwinąć:

 

•  kontrolę obrotów

•  płynność ruchu i body movement

•  pewność w social dance

•  elegancję i jakość tańca w parze i solo

 

Partner nie jest wymagany – obowiązuje rotacja.

​

Idealne dla osób, które chcą tańczyć bardziej pewnie, płynnie i muzykalnie – zarówno w tańcach solo, jak i w parze.

​​

​

​

Co będzie? 

•  spinning technique – oś ciała, balans, spot, stabilizacja

•  izolacje górnych partii ciała (żebra, klatka, ramiona)

•  poprawa płynności kroków i footworku

•  prowadzenie & podążanie (lead & follow)

•  timing, rytm, muzykalność i kadencja w tańcu

•  trening socialowy jak na prawdziwym parkiecie

 

​​

 Dlaczego warto?

 

•  nauka świadomej osi i obrotów, które zmieniają jakość tańca

•  rozwój izolacji ciała – kluczowych w salsie NY/LA

•  szybki progres widoczny na imprezach socialowych

•  piękne studio w Gdyni, drewniana podłoga, premium atmosfera

•  bez stresu, bez oceniania, z szacunkiem dla ciała i procesu

​

​

​

Organizacja zajęć

•⁠  ⁠Lekcja trwa 60 minut.

•⁠  ⁠Karnety obowiązują na miesiąc (zajęcie nie przechodzą na kolejny).