Lady Styling
Co to jest?
Lady Styling to zajęcia taneczne stworzone specjalnie dla kobiet, które chcą wydobyć kobiecą elegancję, ekspresję i pewność siebie w tańcu.
To połączenie kroków z różnych stylów latino
(salsa, bachata, reggaeton) z akcentem na pracę rąk, bioder, klatki piersiowej, izolacje i pozę sceniczną.
Na zajęciach uczymy się także choreografii i tzw. rejlistów – czyli krótkich, powtarzalnych sekwencji ruchowych, które można wykorzystać na parkiecie i w tańcu w parach.
Dla kogo?
• Dla kobiet, które zaczynają od zera i chcą krok po kroku nauczyć się, jak tańczyć kobieco i świadomie.
• Dla dziewczyn, które tańczą już salsę czy bachatę, ale chcą dodać do swojego tańca styl, płynność i elegancję.
• Dla osób średniozaawansowanych, które chcą wejść na wyższy poziom techniki i prezentacji scenicznej.
• Dla każdej kobiety, która chce poczuć się pięknie i pewnie w ruchu.
Poziomy zajęć
Lady Styling – od zera (z Natalią)
• Nauka podstawowych kroków i postawy tanecznej.
• Pierwsze izolacje i proste stylingi rąk.
• Praca z rytmem i koordynacją.
• Rejlisty w formie krótkich, łatwych sekwencji do wykorzystania w tańcu.
Lady Styling – średnio zaawansowany (z Pauliną)
• Zaawansowana praca bioder, klatki piersiowej i rąk.
• Bardziej wymagające rejlisty i krótkie choreografie.
• Musicality – taniec pod akcenty i interpretacja muzyki.
• Styling sceniczny – jak wyglądać kobieco i pewnie w tańcu solo i w parze.
Jak przejść z poziomu „zero”?
Każdej uczestniczce zaleca się minimum 3 miesiące nauki na poziomie podstawowym, aby zbudować bazę ruchową.
Po tym czasie, lub w momencie kiedy instruktorka uzna, że opanowałaś podstawy, można przejść do grupy średnio zaawansowanej.
Dlaczego warto brać udział?
• Zyskujesz pewność siebie i umiejętność pięknego poruszania się na parkiecie.
• Uczysz się izolacji, które wzbogacają każdy taniec latino.
• Poznajesz rejlisty i choreografie, które możesz wykorzystać w tańcu w parze i solo.
• Rozwijasz swój indywidualny styl i kobiecą ekspresję.
• Spotykasz inne kobiety i tworzysz wspierającą się społeczność.
Organizacja zajęć
• Lekcja trwa 60 minut.
• Karnety obowiązują na miesiąc (zajęcie nie przechodzą na kolejny).
